うつ病 お知らせ

イタリア遠征、中止します

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12/16〜12/24までイタリアのミラノに行く予定でしたが、中止します。
2週間前に崩した体調とメンタルが、完全に回復できてないからです。
今の自分に自信が持てません。
 
一番の懸念は、片道12時間の飛行機。
現地で友達と合流予定なので、一人で飛行機に長時間いる間に、普通の状態でいられる自信がありません。
 
もし飛行機内で、気分が悪くなったり、泣き出したり、寝てるときにうなされたらと思うと・・。
 
これが国内旅行なら、まだ言葉が通じるし、万が一のことがあっても大丈夫なんですがね。
 
現地の友達に迷惑をかけて申し訳ない。
迷惑をかけるので、今の私は、重要な判断をしない方がよいです。
 
もう少し、ゆっくり休みます。
 

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